DAJO Fit
Bootcamp
Houd je van afwisseling en een goede workout in de buitenlucht? Combineer bewegen met plezier en doe mee met onze bootcamp! ‘Afzien, doorzettingsvermogen, maar vooral ook fun en dat in groepsverband in de buitenlucht’, zo zou je onze bootcamp kunnen omschrijven. Tijdens onze bootcamp train je met materialen of met je eigen lichaamsgewicht en werk je aan het verbeteren van je kracht en uithoudingsvermogen. Het is een full body workout, geschikt voor zowel mannen als vrouwen en is voor alle sportniveaus toegankelijk, ongeacht leeftijd.
Groepsverband
Trainen in groepsverband is een ideale manier om resultaten te behalen en vast te houden. De motivatie en inspiratie van de trainers en de andere deelnemers, zorgt voor een extra drive om het beste uit jezelf te halen.
Locaties & Tijden
Groepsverband
Trainen in groepsverband is een ideale manier om resultaten te behalen en vast te houden. De motivatie en inspiratie van de trainers en de andere deelnemers, zorgt voor een extra drive om het beste uit jezelf te halen.
Locaties & Tijden
- Dinsdag 20.15 uur - Katshoek (tegenover Restaurant Jack), 3032 AE Rotterdam
- Woensdag 19.00 uur - Oudedijk (achter Restaurant Finca) , 3061 AT Rotterdam
- Zondag 11.15 uur - Mecklenburglaan (tegenover Libanon Lyceum), 3061 BD Rotterdam
Bij slecht weer verplaatsen we naar een overdekte plek in de buurt op loopafstand.
Een keer meedoen?
Klik op onderstaande button en doe vrijblijvend een keer mee met een van onze bootcamps.
